Pratique de Qi gong avec Sandra Piriz

Art millénaire, le qi gong est de plus en plus pratiqué en Occident pour ses vertus sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Issu d’une des 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise, il est idéal pour pratiquer une activité physique complète et douce à tous âges. Qi Gong signifie «travail de l’énergie vitale». Cette pratique convient... Lire la suite