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Pratique en plein air, en itinérance,
pour les bienfaits d'un bol d'air frais et d'un bain de forêt.

Echauffement, marche, contemplation, respirations,
postures debout.

Tapis ou tissu pour la fin de la pratique dans l'herbe.

Tous niveaux bienvenus.

à 8h30 : RDV devant le Café de la Tour dans le Bois de la Bâtie
Fin vers 10h au même endroit

pour plus d'info:
cynthia.cochet@gmail.com
078 818 28 39

annulé en cas de pluie

	08:30 – 10:00
	sur donation

Signaler une erreur Ajouté par cynthia le 24 juillet 2024